産後ダイエットの悩みを解決した！ 「mamaトレ」がママたちの救世主！

産後ダイエットの沼にハマって…

産後、体重がなかなか戻らなくて悩んでた私。食事制限は続かないし、ジムに行く時間もない。おまけに、慣れない育児でまとまった睡眠も取れなくて、ストレスが爆発しそうだった。

藁をもすがる思いで「mamaトレ」へ

そんな時、ママ友から「mamaトレ」を教えてもらった。「スマホでパーソナルトレーニングできて、産後ダイエットに特化してるらしいよ」って。藁をもすがる思いでとりあえず申し込んでみた。

家でできるから続けやすい

「mamaトレ」は本当に革命的だった！ スマホアプリでトレーナーさんが動画でトレーニング指導してくれるんだけど、これが育児の合間でもできちゃう。10分とか15分くらいでできるメニューがほとんどだから、隙間時間にサクッと終わらせられるの。

トレーナーさんはパパ！ 安心感抜群

しかも、トレーナーさんがパパなんだって。だから、パパ目線での産後ママのケアやアドバイスももらえるのが心強かった。トレーニング内容も、産後特有の悩みを考慮されてるから、無理なく続けられた。

産後ダイエットの悩み、ついに解決！

「mamaトレ」を始めてから、少しずつ体重が落ちてお腹周りがスッキリしてきたの。何より、トレーニングしてる時間は、自分だけのリフレッシュタイムになって。育児疲れのストレスもだいぶ軽減された。

ママたちの強い味方

今では、「mamaトレ」が産後ダイエットの強い味方になってる。家事や育児で忙しいママでも続けやすいシステムと、産後ダイエットに特化したプログラムが、ママたちの救世主になってくれるはず！ 同じ悩みを抱えるママ友にもぜひ紹介したい。

mamaトレで産後ダイエット成功！驚きのビフォーアフター公開

産後約1年が経ち、元の体重になかなか戻らなかった私。そこで見つけたのが、オンラインパーソナルトレーニングの「mamaトレ」でした。

mamaトレは、産後ダイエットに特化したサービスで、家事や育児で忙しいママでも続けやすいシステムが魅力的。スマホがあれば自宅でプロの指導を受けられるので、ジムに通う時間の確保が難しい私にぴったりでした。

トレーナーは、なんとパパトレーナー！女性目線のトレーニング指導だけでなく、育児に関する相談にも親身に乗ってくれました。また、産後特有の悩みや注意点なども詳しく教えてもらえたので、安心してトレーニングに取り組むことができました。

1日30分ほどのトレーニングを週2回、約3か月間続けました。すると、みるみるうちに体重と体脂肪が落ちていき、ビフォーアフターの写真を撮った時には自分でも驚くほどの変化に！

ウエストのくびれが復活し、二の腕や太ももも引き締まりました。産後のたるみが気にならなくなり、鏡を見るのが楽しくなりました。

mamaトレは、産後ダイエットに本気で取り組みたいママに自信を持っておすすめできるサービスです。自宅で効率的にトレーニングできるので、忙しいママでも無理なく続けられますよ！

mamaトレでイライラ…継続が難しい理由とは

産後ダイエットのためmamaトレを始めたものの、途中で挫折してしまった私。ここでは、私がmamaトレで使いづらさを感じた点をご紹介します。

まず、予約が取りづらいこと。トレーナーの数が少ないため、希望する時間帯に予約が取れないことが多々ありました。急な予定変更にも対応しにくく、計画的にトレーニングを進めることが難しいと感じました。

また、トレーニングの内容が単調であることも物足りませんでした。同じような種目を何度も繰り返すため、モチベーションが維持できませんでした。もう少しバリエーションのあるトレーニングがあれば、より継続できたかなと思います。

さらに、トレーナーとの相性も重要だと思います。私は担当トレーナーとのコミュニケーションがうまく合わず、トレーニングに対するモチベーションが上がりませんでした。トレーナーの質によってサービスの満足度が大きく異なる点は注意が必要でしょう。

mamaトレは産後ダイエットに特化したサービスではあるものの、継続するにはいくつかの課題があると感じました。予約の取りやすさ、トレーニングの内容、トレーナーとの相性などを考慮して、自分に合ったサービスを選ぶことが大切です。

その他の口コミ

• 良かった点：
• 自宅で気軽にトレーニングができる
• 産後ダイエットに特化した内容
• トレーナーが親身で相談しやすい
• イマイチな点：
• 予約が取りづらい
• トレーニングの内容が単調
• トレーナーとの相性が合わないことがある